Ne vous est-il jamais arrivé d’avoir des ballonnements et des gazs en fin voire en milieu de journée sans raison apparente ? Pourtant vous soignez votre alimentation, ne mangez pas de sucres raffinés mais de nombreux fruits gorgés de vitamines et minéraux…Il se peut alors que ce soit ces derniers qu’il faille remettre en cause. De […]
Les bénéfices de la monodiète sur la santé
Nous avons longtemps pensé à tord que le fait de manger beaucoup était une cause menant vers une bonne santé. Pourtant, la science a désormais démontré que c’était une véritable idée reçue et, qu’au contraire, le tube digestif et l’organisme de manière plus générale, a besoin de repos pour fonctionner de manière optimale. Le jeûne […]
Comment adoucir son eau naturellement ?
Des taches blanches apparaissent sur vos appareils ménagers ? C’est certainement dû au calcaire contenu dans l’eau de votre robinet. Cela peut devenir un véritable problème si vous ne faites rien pour y remédier. C’est la raison pour laquelle les adoucisseurs d’eau ont été conçus. Il en existe de diverses sortes dont les adoucisseurs sans sel, […]
Les infections chroniques suppriment la fonction des récepteurs de la vitamine D (VDR)
Les infections chroniques suppriment la fonction des récepteurs de la vitamine D (VDR) Les infections chroniques suppriment la fonction des récepteurs de la vitamine D (VDR) Depuis de nombreuses années, la vitamine D est la pierre précieuse du monde de la nutrition. Après tout, la vitamine D fait tant de choses : elle régule la […]
La dépendance au sucre et ses effets sur vous
La dépendance au sucre et ses effets sur vous La dépendance au sucre et ses effets sur vous De nos jours, la sagesse conventionnelle dit que le régime alimentaire le plus sain est à base de plantes (pensez The China Study), élimine toute la viande rouge et minimise les produits animaux. Je ne suis pas […]
La spiruline : Ses bienfaits au quotidien.
La spiruline : Ses bienfaits au quotidien. Si je vous dis « spiruline » que vous vient-il à l’esprit en premier ? Algue d’eau douce, complément alimentaire, vertus exceptionnelles… Oui, mais encore ? Dans cet article j’ai décidé de passer en revue les nombreux bienfaits de cette micro-algue dont les résultats sur la santé et le bien-être ne sont plus […]
Glutathion un remède contre l’autisme
Le glutathion s’avère efficace contre les symptomes de l’autisme D’après le travail de notre consœur naturopathe, le docteur Deville, le glutathion aurait une efficacité prouvée dans le traitement des symptomes de l’autisme. Glutathion définition Le glutathion est un peptide composé de trois acides aminés : la cystéine, le glutamate et la glycine. C’est sans doute […]